diff --git a/README.md b/README.md
index 79af2ab..26720fb 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -6,6 +6,10 @@
 
 - ✅ nginx (1.29.3-alpine-perl) + phpMyAdmin (5.2.3-fpm-alpine) のマルチコンテナ構成
 - ✅ 本番環境対応のセキュリティ設定
+- ✅ **自動バックアップ機能（CronJob）**
+  - 定期的なMySQLデータベースバックアップ
+  - PVCまたは外部NFSへの保存対応
+  - 圧縮・世代管理機能
 - ✅ Horizontal Pod Autoscaler (HPA) サポート
 - ✅ Pod Disruption Budget (PDB) による高可用性
 - ✅ Network Policy によるネットワーク分離
@@ -125,6 +129,70 @@ persistence:
   size: 1Gi
 ```
 
+### 6. 自動バックアップの有効化（PVC使用）
+
+```yaml
+backup:
+  enabled: true
+  # 毎日午前2時にバックアップ
+  schedule: "0 2 * * *"
+  
+  # MySQL接続情報はphpmyadmin.hostsから自動取得
+  mysql:
+    user: "backup_user"
+    password: "your-backup-password"
+  
+  # 特定のデータベースのみバックアップ
+  databases:
+    - myapp_db
+    - analytics_db
+  
+  # バックアップの圧縮
+  compression:
+    enabled: true
+    level: 6
+  
+  # 30日以上古いバックアップを自動削除
+  retention:
+    enabled: true
+    days: 30
+  
+  # PVCストレージ設定
+  persistence:
+    storageClass: "standard"
+    accessMode: ReadWriteMany
+    size: 50Gi
+```
+
+### 7. 自動バックアップの有効化（NFS使用）
+
+```yaml
+backup:
+  enabled: true
+  schedule: "0 2 * * *"
+  
+  # MySQL接続情報はphpmyadmin.hostsから自動取得
+  mysql:
+    existingSecret: "mysql-backup-credentials"
+  
+  # NFSストレージ設定
+  nfs:
+    enabled: true
+    server: "nfs-server.example.com"
+    path: "/exports/mysql-backups"
+```
+
+### 8. 既存のSecretを使用したバックアップ
+
+```yaml
+backup:
+  enabled: true
+  mysql:
+    existingSecret: "mysql-backup-secret"
+    userKey: "username"
+    passwordKey: "password"
+```
+
 ## パラメータ
 
 ### グローバル設定
@@ -167,6 +235,27 @@ persistence:
 | `resources.phpmyadmin.requests.cpu` | phpMyAdmin CPU要求 | `250m` |
 | `resources.phpmyadmin.requests.memory` | phpMyAdmin メモリ要求 | `256Mi` |
 
+### バックアップ設定
+
+| パラメータ | 説明 | デフォルト値 |
+|----------|------|------------|
+| `backup.enabled` | バックアップ機能の有効化 | `false` |
+| `backup.schedule` | Cronスケジュール | `"0 2 * * *"` |
+| `backup.mysql.user` | MySQLバックアップユーザー | `""` |
+| `backup.mysql.password` | MySQLパスワード | `""` |
+| `backup.mysql.existingSecret` | 既存Secret使用 | `""` |
+| `backup.databases` | バックアップ対象DB（空=全DB） | `[]` |
+| `backup.compression.enabled` | 圧縮有効化 | `true` |
+| `backup.compression.level` | 圧縮レベル (1-9) | `6` |
+| `backup.retention.enabled` | 世代管理有効化 | `true` |
+| `backup.retention.days` | 保持日数 | `30` |
+| `backup.persistence.size` | バックアップPVCサイズ | `50Gi` |
+| `backup.nfs.enabled` | NFS使用 | `false` |
+| `backup.nfs.server` | NFSサーバー | `""` |
+| `backup.nfs.path` | NFSパス | `""` |
+
+**注意**: MySQL接続情報（host、port）は `phpmyadmin.hosts[0]` から自動的に取得されます。
+
 ## アンインストール
 
 ```bash
@@ -199,3 +288,44 @@ kubectl logs -l app.kubernetes.io/name=phpmyadmin-nginx -c phpmyadmin
 ```bash
 kubectl exec -it <pod-name> -c phpmyadmin -- nc -zv mysql.default.svc.cluster.local 3306
 ```
+
+### バックアップジョブの確認
+
+```bash
+# CronJobの確認
+kubectl get cronjob
+
+# 実行されたJobの確認
+kubectl get jobs -l app.kubernetes.io/component=backup
+
+# バックアップジョブのログ確認
+kubectl logs job/<job-name>
+
+# バックアップファイルの確認（PVC使用時）
+kubectl exec -it <backup-pod-name> -- ls -lh /backup/
+
+# 手動でバックアップジョブを実行
+kubectl create job --from=cronjob/<cronjob-name> manual-backup-$(date +%s)
+```
+
+### バックアップの復元方法
+
+```bash
+# バックアップPodに接続
+kubectl exec -it <pod-name> -c phpmyadmin -- /bin/bash
+
+# バックアップファイルの確認
+ls -lh /backup/
+
+# 復元実行（例）
+gunzip -c /backup/20241120/mydb_20241120_020001.sql.gz | \
+  mysql -h mysql.default.svc.cluster.local -u root -p mydb
+```
+
+## ライセンス
+
+このHelmチャートはMITライセンスの下で公開されています。
+
+## サポート
+
+問題が発生した場合は、GitHubのIssuesページで報告してください。
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