fix: 実IPアドレス取得とメール送信の不具合を修正

- service.externalTrafficPolicy: Local を追加し、kube-proxyのSNATによる
  実IPアドレス消失を解消（ベアメタル/MetalLB構成向け）
- wp-config.php内の危険な二重REMOTE_ADDR上書き処理を削除
  (Nginx real_ipモジュールの信頼境界を迂回できるIP詐称の余地があった)
- smtp.* 設定を追加し、msmtp経由の外部SMTPリレー送信に対応
  (helmchart/phpfpm と同一の実装パターンを踏襲)
- README.md / CLAUDE.md を更新

templates/configmap-smtp.yaml

@@ -0,0 +1,48 @@
+{{- if .Values.smtp.enabled }}
+apiVersion: v1
+kind: ConfigMap
+metadata:
+  name: {{ include "wordpress-nginx.fullname" . }}-smtp-config
+  labels:
+    {{- include "wordpress-nginx.labels" . | nindent 4 }}
+data:
+  msmtprc: |
+    # msmtp設定ファイル
+    # PHPのsendmail_pathから呼び出される（wp_mail()経由の送信もこれを使用）
+
+    defaults
+    {{- if .Values.smtp.tls.verify }}
+    tls on
+    tls_trust_file /etc/ssl/certs/ca-certificates.crt
+    {{- else }}
+    tls off
+    {{- end }}
+    {{- if .Values.smtp.tls.allowSelfSigned }}
+    tls_certcheck off
+    {{- else }}
+    tls_certcheck on
+    {{- end }}
+
+    account default
+    host {{ .Values.smtp.host }}
+    port {{ .Values.smtp.port }}
+    {{- if eq .Values.smtp.protocol "starttls" }}
+    protocol smtp
+    {{- else if eq .Values.smtp.protocol "tls" }}
+    protocol smtps
+    {{- else if eq (int .Values.smtp.port) 465 }}
+    protocol smtps
+    {{- else }}
+    protocol smtp
+    {{- end }}
+
+    {{- if .Values.smtp.auth.enabled }}
+    auth on
+    user {{ .Values.smtp.auth.username }}
+    passwordeval "cat /etc/smtp-secrets/password"
+    {{- else }}
+    auth off
+    {{- end }}
+
+    from {{ .Values.smtp.from }}
+{{- end }}